推廣工作間的伸展運動，工作輕鬆添活力。
機構可舉辦伸展運動班，聘請合資格的物理治療師或體適能導師現場教授一系列易學易做的伸展動作，幫助員工在繁忙的工作中，懂得如何紓緩緊張關節和肌肉，令參與者從肩頸到腳都可以放鬆。活動班時間約為 1 小時。
機構可自行利用以下宣傳套裝，在職場內以不同的渠道（如電郵和通告）作推廣和宣傳之用。
